Numărători inverse, intervale de antrenament și cronometru pe punct de ordine de zi — mari și proiectabile.
Numărători inverse și timpi pe tururi.
Runde de lucru și odihnă pentru exerciții.
Câte o numărătoare pentru fiecare punct al ședinței.
Sprinturi de concentrare cu listă de sarcini și zgomot de fundal.